Apakah Kalori Itu?

Apakah kalori itu? - Mungkin anda sering mendengar yang namanya kalori dan biasanya sudah tidak abnormal lagi untuk anda yang sedang mejalankan diet , tapi mungkin masih banyak yang belum tahu apa itu kalori? Kalori merupakan satuan untuk menghitung jumlah energi, untuk setiap masakan yang kita makan biasanya mengandung kalori yang tentunya sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk beraktifitas setiap hari dan setiap orang mempunyai kebutuhan kalori yang...

Read More

Fungsi Protein

Fungsi protein - Pengertian protein ialah merupakan senyawa organik yang mengandung oksigen, nitrogen, karbon, hidrogen, fosfor dan juga sulfur, protein sangat penting untuk tubuh alasannya berperan penting dalam sistem imun yaitu sebagai antibodi serta sistem kendali pada tubuh yang berbentuk hormon. Protein secara umum merupakan zat pembangun dan berperan sebagai pemicu reaksi kimia, fungsi protein ini sangat penting sekali bagi tubuh alasannya...

Read More

Manfaat Serat Untuk Kesehatan

Manfaat serat untuk kesehatan - Seringkali kita mendengar yang namanya serat, namun apakah serat itu? Serat merupakan karbohidrat kompleks yang terdapat dalam sumber masakan nabati menyerupai biji-bijian, sayuran dan buah-buahan, serat tidak sanggup dicerna oleh tubuh namun sangat diperlukan oleh tubuh untuk mengatasi gangguan kesehatan dan mencegah banyak sekali penyakit. Namun meskipun serat sangat baik untuk kesehatan masih banyak orang yang...

Read More

Penyebab Sembelit Dan Cara Mengatasinya

Sembelit atau disebut juga dengan konstipasi yaitu gangguan pada pencernaan yang menimbulkan susahnya untuk BAB sebab kerasnya feses atau kotoran ketika hendak dikeluarkan kalau keadaan ini belangsung usang dan terus menerus maka sanggup menggangggu kesehatan bahkan sanggup menimbulkan terjadinya kanker usus besar. Buang air besar yang terbaik yakni setiap hari sebab kotoran atau feses yang terlalu usang di dalam badan sanggup menimbulkan gangguan...

Read More

Gejala Dan Penyebab Katarak

Katarak merupakan gangguan yang terjadi pada mata dikarenakan adanya selaput pada lensa mata sehingga pandangan akan terganggu dan mengakibatkan pandangan menjadi buram bahkan jikalau katarak sudah sangat berat akan menjadikan keburaman total akhir terhalangnya masuknya cahaya pada mata. Proses terjadinya katarak akan membutuhkan waktu yang cukup usang dan tidak disertai dengan rasa sakit pada mata, namun secara perlahan-lahan akan mulai mengganggu...

Read More

Penyebab Dan Tanda-Tanda Kerikil Ginjal

Batu ginjal yaitu kerikil yang terbentuk di sekitar susukan kemih dan ginjal yang akan menjadikan rasa nyeri bahkan sanggup mengakibatkan pendarahan, benjol dan penyumbatan susukan kemih, tanda-tanda awal biasanya ditandai dengan adanya sakit sekitar pinggang. Banyak hal yang sanggup menghipnotis terjadinya sakit pinggang contohnya stres, kebiasaan makan atau minum yang tidak sehat, gaya hidup, aktifitas sehari-hari, duduk terlalu lama, mengangkat...

Read More

Inilah Manfaat Jus Buah Bit Untuk Kesehatan

Buah bit atau nama lainnya beetroot berbentuk lingkaran dan berwarna merah mengandung manfaat yang sangat luar biasa buat kesehatan badan serta menambah energi bagi mereka yang beraktifitas cukup berat ibarat olahragawan, namun sayangnya buah bit ini masih belum terlalu dikenal oleh banyak orang apalagi tidak semua pasar atau swalayan menyediakan buah bit ini. Walaupun buah bit ini banyak keuntungannya untuk kesehatan namun belum begitu banyak orang...

Read More