24 Cara Relaksasi Yang Ampuh Untuk Menenangkan Pikiran & Menghilangkan Stres

Pikiran yang tidak tenang dan stres dapat muncul setiap waktu, tekanan pekerjaan dan berbagai masalah bisa memicu gangguan psikologi, yang membuat jiwa menjadi tidak tenang.Kondisi jiwa yang terlalu sering mengalami stres juga bisa menyebabkan gangguan kesehatan fisik (tubuh). Oleh karena itu, maka sangat perlu adanya relaksasi pada diri, sehingga bisa membuat jiwa menjadi lebih tenang.Kondisi stress juga bisa memicu penyakit-penyakit serius seperti...

Read More

32 Cara Meningkatkan Nafsu Makan (Untuk Orang Dewasa & Anak)

Tidak memiliki nafsu makan bisa menjadi sebuah masalah, bahkan bisa menimbulkan frustasi terutama bagi orang-orang yang memiliki tubuh kurus.Apabila Kita melihat orang dengan tubuh yang kurus, biasanya umumnya bisa tahan lapar dalam waktu yang cukup lama, serta tidak mudah tertarik dengan makanan enak sekalipun.Terjadinya kurang nafsu makan bisa akibat dari efek samping konsumsi obat tertentu, kondisi mood yang tidak baik juga bisa mempengaruhi nafsu...

Read More

Pengobatan Penyakit Vitiligo (Penyebab, Gejala, Pantangan & Anjurannya)

Kulit merupakan lapisan terluar dari tubuh, yang bisa langsung terlihat secara kasat mata. Warna kulit yang kondisinya tidak sama antar satu bagian dengan bagian lainnya, sangat dipengaruhi oleh keadaan pigmen kulit. Pada bagian kulit tertentu bisa terlihat lebih gelap atau lebih terang dari bagian kulit sekitarnya.Bagian kulit yang terlihat lebih gelap karena adanya peningkatan pigmen kulit pada bagian tersebut. Ketika kulit cukup lama terkena sinar...

Read More

Penyebab Menopause Dini & Cara Mencegahnya (Gejala Menopause)

Menopause adalah sebuah keadaan yang sebenarnya normal (alamiah), dimana kondisi ini akan dialami oleh setiap wanita, ini bukanlah sebuah gangguan medis atau penyakit. Menopause secara sederhananya merupakan kondisi seorang wanita yang tidak adanya periode menstruasi selama 12 bulan.Menopause dapat dikatakan sebuah masa berakhirnya siklus menstruasi pada wanita, seiring dengan proses penuaan maka semua wanita akan mengalami yang namanya masa menopause.Kondisi...

Read More